こんにちは。柔道整復師の安田です。

日に日に温かくなってきました。

そろそろタイヤ交換を。と考えている方も多いはず！

タイヤを運ぶ際、腰を痛める方が増えてきます。

動作一つ一つ気を付けていきましょう～～

 

そして、晴れてくると外を歩く機会も多くなります。

暑すぎると歩く事も大変ですが、今の時期晴れていると丁度良かったりします！

歩き方にも気を付けていきましょう。

正しい歩き方がわからない方はインソールがオススメです。

気になる方は一度お声かけください～