猫背矯正stoop
- 猫背のせいで人から見られることやスタイルが気になる
- 周囲の人に猫背を指摘された
- 何度かマッサージを受けているが肩こり・腰痛が良くならない
- 頭痛が頻発するので薬が手放せない
- 背中や肩甲骨に慢性的な痛みがある
- よく疲労感が残り、集中できていない
猫背による弊害
猫背というと外見上の問題はもちろんですが、実は猫背姿勢でいると色々な弊害があります。
- 肩こり・腰痛・首の痛み・背中の痛み・四十肩など
- 野球肘・野球肩・シンスプリントなどのスポーツ障害
- 頭痛・めまい・耳鳴り・息切れ・動悸など
- 胃腸など内臓系トラブル（胃痛・消化不良・胸やけ・便秘・下痢・膨満感など）
- 婦人科系トラブル（生理不順・生理痛など）
- うつ・自律神経のトラブルなど
猫背の種類
猫背には色々な種類があるのを知っていますか？大きく分けて4つのタイプに分類されます。当サロンでは、そのタイプによってアプローチする部位が変わってきます。もちろん猫背矯正の専門家がいるからこそタイプ別にアプローチしていけます。
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円背型
背中がまるまってしまうもの
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前肩型
肩が前方に傾いてしまっているもの
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顔出し型
首の骨が前方に傾いて、顔が突き出しているもの
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首なし型
首が肩の中に埋没してしまっているもの
今までに直らなかった猫背が本当に改善するの……??
今までいろいろな方法で猫背を直そうとしてみたがなかなか直らなかったからあきらめた……
腰痛、肩こり、頭痛などの症状がなかなか改善していない……
このような姿勢や症状が改善しなかったのはどうしてでしょうか？
その理由には大きく分けて3つあります
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1
現状の身体がどのような状態かご自身で理解していなかった
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2
正しい直し方が分からなかった
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3
正しい直し方を実行できていなかった
今まで症状が改善しなかったのは上記のうちのどれかが当てはまるのではないかと思います。当サロンはこれらの3つの要因の全てを解決できるような施術になっております。
施術の流れ
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flow01
問診
お身体の状態や不安などお悩みを伺います。同じ猫背を直すにしても、「姿勢を良くしたい！」という方と、「肩こりや腰痛がひどいから根本から直して欲しい！」という方とでは、施術の目的が異なるため、施術内容も異なってきます。初めての方は問診表を記入して頂きますので10分前には受付を済ませて下さい。
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flow02
検査
写真による姿勢の検査と徒手検査でチェックを行います。
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flow03
カウンセリング
検査結果から猫背の状態や、お身体の不調を生み出す原因を説明させて頂きます。合わせて、施術計画をご説明いたします。
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flow04
施術
状態に合わせて矯正して姿勢を改善していきます。
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flow05
施術後の姿勢チェック
施術前の状態から改善した所を確認して頂きます。
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flow06
日常生活の指導、セルフケア方法の説明
改善した姿勢の状態を維持できるように、次回来店までの指導等、セルフケア方法を説明します。
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flow07
次回来院のご予約、お会計となります。
当サロンの猫背矯正を選ぶ理由
猫背や身体の不調をきたす原因となる筋肉や関節、その他の要因をしっかり説明します。
猫背の状態をタイプ別に、お客様の状態にあった施術を行うので1回の施術でも驚かれる方もあります。鏡を見なくてもその変化を体感するでしょう！
私が身体にある悪い習慣や癖を矯正施術で良い方へ導きます。お客様は良い状態を維持、安定させていくために自宅でセルフケアをして頂きます。また、お客様が改善してきている過程で、負担がかかっていると思われる事など自身で体感した日常生活動作における痛みなどを私に伝えて下さい。そのポイントに対し施術、アドバイスやフォローをして良い状態になるよう方向性を示していきます。
猫背が改善されるまで
施術のペースは週に一回、基本的には3カ月間で猫背を直します。あなたを長年苦しめてきた猫背を3ヶ月間で直せるならすごく期間は短いですね！セルフケアもしっかりやっていただき、あなたがこれまでに作ってきた身体が記憶している習慣を私と一緒にこの3カ月間で変えていくのです。自然な状態でも姿勢が維持できるようになり、身体の不調が改善されてきたら猫背卒業となります。私はあなたと共に体の変化を作り上げる自信があります。よくある他院の様なその場限りの猫背矯正とは違います。なぜなら、しっかり計画を立てて猫背を作っている要因を取り除く施術を行っていくからです。
日本施術マイスター養成協会 公式サイト »
骨盤矯正correction
当サロンの骨盤矯正
一般的に「骨盤の歪み」は存在しないし、腰や膝などの不調、痛みとはそんなに関係ないという考え方が今の医学界では主流のようです。かく言う私も、つい最近まで同じような考え方でした。しかし、実際に治療や施術の臨床を経験してみてわかったことは、腰やひざ、また背中、肩こりなど身体に不調を訴えて来院する患者様のほぼ全てと言っていいほど骨盤の歪みや、その姿勢の歪みから来ると思われる左右差、脚長差がみられました。ギックリ腰や首の寝違いをやった事がある方はおわかりだと思いますが、数年に一度同じ症状になる事があると思います。
それは筋肉による歪みがそうさせていると思われます。当サロンでは各々の体調や症状に合わせて骨格筋を調整し整えることで、腰痛、膝痛など、身体の不調を改善することができる骨盤矯正です。
1回の施術で効果を実感していただけますが、長年の癖や体の感覚で悪い位置に戻ろうとする力が働き、1〜2回だけではしっかり定着しません。
O脚矯正
- スキニーパンツやスカートを履くとＯ脚が目立つ
- 足が疲れやすく、歩き方が変な気がする
- ウォーキングをしていると、膝が痛くなる
- このままだと将来、足のトラブルが心配
- 治したいと思っているけど、どこへ行けばいいのか？
O脚の１番大きな要因である歩き方、正しい歩行を徹底的のにご指導し、O脚にもいろんなタイプがあり、それぞれ異なる原因を探り、ただ見栄えだけのO脚矯正ではなく、骨盤、股関節、膝関節、踵骨関節の歪みに的確にアプローチし、筋膜リリース、骨格のバランスを整える施術を提供いたします。